【2026年版】7月の時候の挨拶総まとめ！上旬・中旬・下旬の文例とマナー

梅雨明けとともに本格的な猛暑が到来する7月。ビジネスメールや季節のお手紙を送る際、時候の挨拶選びに迷うビジネスパーソンは少なくありません。時候の挨拶は単なる形式的なマナーにとどまらず、送り手の教養や相手への心遣いを自然に伝える重要なコミュニケーションツールです。

7月は上旬・中旬・下旬で気候や暦の表現が大きく変化するため、日付や実際の天候に合わせた適切な言葉選びが欠かせません。本稿では、ビジネスからプライベートまで即使える2026年最新の文例や、時期に応じた漢語調・和語調の使い分けを分かりやすく整理しました。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：7月は上旬（小暑）、中旬（盛夏）、下旬（大暑）で使うべき漢語調の時候が明確に分かれる。
• 要点2：ビジネスでは格調高い漢語調、個人向けには情景が浮かぶ和語調を使い分けるのが基本ルール。
• 要点3：猛暑が続く現代の気候に合わせ、相手の健康を気遣う「結びの言葉」を添えることで好印象を与える。

【時期別】7月上旬・中旬・下旬にふさわしい時候の挨拶一覧と使い分け

7月の手紙やメールでは、二十四節気（小暑・大暑）や陰暦の名称である文月（ふみづき）を意識すると、スマートで洗練された印象を与えられます。時期ごとの代表的な表現を押さえておきましょう。

【7月上旬（7月1日〜10日頃）】
梅雨明け前後の蒸し暑さが残る時期です。「小暑（しょうしょ＝7月7日頃）」を迎えるタイミングに合わせて使い分けます。

• 小暑の候（しょうしょのこう）：小暑（7月7日頃）から大暑の前日までに使用。
• 仲夏の候（ちゅうかのこう）：初夏から盛夏へと向かう7月上旬全般に最適。
• 文月の候（ふみづきのこう）：7月全般で幅広く使える汎用性の高い表現。

【7月中旬（7月11日〜20日頃）】
全国的に梅雨が明け、夏本番の強い日差しが照りつける時期です。

• 盛夏の候（せいかのこう）：梅雨明け後から7月下旬にかけて使う最も代表的な挨拶。時期としては7月中旬から立秋の前日まで通して使えます。
• 猛暑の候（もうしょのこう）：厳しい暑さが本格化したタイミングで用いる表現。
• 酷暑の候（こくしょのこう）：使い方の注意点として、連日35度を超えるような極めて厳しい猛暑の日に用いるのが自然です。

【7月下旬（7月21日〜31日頃）】
夏の暑さが頂点に達する「大暑（たいしょ＝7月23日頃）」前後の時期です。

• 大暑の候（たいしょのこう）：一年で最も暑い時期を意味し、大暑（7月23日頃）から立秋の前日（8月7日頃）まで使用します。
• 極暑の候（ごくしょのこう）：大暑前後から8月上旬にかけて、厳しい暑さを強調したい場合に適しています。

【ビジネス編】失敗しない7月の時候の挨拶と書き出し文例集

ビジネス文書やオフィシャルな電子メールでは、簡潔かつ敬意の伝わる漢語調（〜の候、〜のみぎり）を用いるのが基本です。相手企業の繁栄を喜ぶ定型句とセットで構成します。

ビジネスメール・文書の書き出し文例（上旬）
「拝啓　盛夏の候、貴社におかれましてはますますご清栄のこととお慶び申し上げます。」
「拝啓　小暑の候、貴社ますますご隆盛のことと拝察し、お慶び申し上げます。」

ビジネスメール・文書の書き出し文例（中旬・下旬）
「拝啓　大暑の候、貴社におかれましては一段とご多忙の趣、慶賀の至りに存じます。」
「拝啓　猛暑のみぎり、貴社ますますご発展のことと心よりお慶び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。」

少し柔らかい表現を取り入れたい社外メールでは、以下のような和語の書き出しも効果的です。
「連日厳しい暑さが続いておりますが、皆様におかれましてはますますご健勝のこととお慶び申し上げます。」

【個人向け・手紙編】親しい人へ季節感を届ける柔らかい書き出し

友人や恩師、親戚などへ送るプライベートな便りでは、情景や季節の移ろいを感じさせる和語調（やわらかい口語表現）が好まれます。実際の空模様や近況をさりげなく織り交ぜるのがポイントです。

7月上旬の書き出し例
「七夕の候、夜空を見上げる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。」
「梅雨明けの青空がまぶしい季節を迎えました。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。」

7月中旬〜下旬の書き出し例
「連日厳しい暑さが続いておりますが、皆様お元気で夏をお過ごしでしょうか。」
「朝から響く蝉の声に、いよいよ夏本番を感じる毎日です。ご無沙汰しておりますがお変わりございませんか。」
「雲ひとつない青空に夏草の緑が鮮やかに映える頃となりました。」

【そのまま使える】暑中見舞いとお礼状の最新テンプレート

7月はお中元のお礼状や暑中見舞いを送る機会が多い時期です。礼儀と感謝を伝える実践的な文例を用意しました。

【暑中見舞いの文例（個人・ビジネス兼用）】
「暑中お見舞い申し上げます。
厳しい暑さが連日続いておりますが、皆様におかれましてはご健勝のことと存じます。
日頃は格別のお引き立てにあずかり、心より御礼申し上げます。
炎暑厳しき折柄、くれぐれもご自愛くださいますようお願い申し上げます。
令和8年 盛夏」

【お中元のお礼状（時候の挨拶を含む丁寧な文例）】
「拝啓　盛夏の候、貴社におかれましてはますますご清栄のこととお慶び申し上げます。
さて、本日は大変結構なお品をお送りいただき、誠にありがとうございました。いつも温かいお心遣いを賜り、深く感謝申し上げます。
これからが暑さの本番でございますので、皆様どうぞご健康には十分ご留意くださいませ。まずは略儀ながら書中をもちまして御礼申し上げます。　敬具」

【印象アップ】7月に最適な「結びの言葉」ビジネス・プライベート別

手紙やメールの締めくくりとなる「結びの言葉」は、相手の体調や健康を気遣う言葉で締めくくるのが鉄則です。7月の厳しい暑さを踏まえたフレーズを選びましょう。

ビジネス向けの結びの言葉
「酷暑の折、貴社のさらなるご発展と皆様のご健勝を心よりお祈り申し上げます。」
「猛暑厳しき折柄、皆様どうぞご自愛専一にお過ごしください。」
「夏期ご多忙の折、体調を崩されませぬようご留意くださいませ。」

プライベート向けの結びの言葉
「これからますます暑熱厳しくなります折、夏バテなどなさいませんようご自愛ください。」
「熱中症には十分お気をつけて、実り多き楽しい夏をお過ごしくださいね。」
「暑さ厳しき折、くれぐれもお体を大切にお過ごしください。」

【7月の時候の挨拶】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：「盛夏の候」はいつからいつまで使うのが正しいですか？
A1：一般的に梅雨が明ける7月上旬〜中旬頃から、立秋の前日（8月6日頃）まで使用できます。7月を通して最も使いやすい定番の挨拶です。

Q2：暑中見舞いはいつ出すのがベストですか？
A2：二十四節気の「小暑（7月7日頃）」から「立秋の前日（8月6日頃）」までに届くよう手配します。立秋（8月7日頃）を過ぎた場合は「残暑見舞い」に切り替えるのがマナーです。

Q3：まだ梅雨が明けていない7月上旬の挨拶はどう書くべきですか？
A3：長梅雨の場合は「梅雨冷えの肌寒い日もございますが」「長雨が続いておりますが」など、実際の空模様に合わせた表現を選ぶと実感がこもり、好印象に繋がります。

まとめ：季節の機微を捉えた挨拶で信頼と好感を育む

7月は梅雨の終わりから猛暑のピークへと季節がダイナミックに移り変わるタイミングです。日付の形式にとらわれすぎず、実際の気温や相手の地域の気候に寄り添った表現を選ぶことが何よりの心遣いとなります。

相手との関係性に合わせて漢語調と和語調をスマートに使い分け、思いやりのある「結びの言葉」を添えることで、ビジネスでもプライベートでもより深みのある信頼関係を築いていきましょう。 （出典: 時候 の 挨拶 7 月（Yahoo!ニュース））